Praca ze snami daje wiedzę. Pracując ze snami i podejmując się tłumaczenia snów, ma się dostęp do niesamowitego źródła wiedzy o nas samych. Sny przekazują nam wiedzę o zawartości naszej psychiki, o stanie naszego ciała, o sytuacji, w jakiej się znajdujemy, a także czasem przekazują nam wiedzę o naszych najbliższych. W snach symbolicznych nasza podświadomość przemawia do nas posługując się specyficznym językiem opartym na symbolach, które sennik pozwala nam interpretować. Każdy symbol jest z natury wieloznaczny i może przyjmować nawet krańcowo różne znaczenie uzależnione od okoliczności, w jakich dany symbol wystąpił w danym śnie. Bardzo częstym elementem snu są marzenia senne. Większość z nas uważa, że to, co nam się śni ma jakieś znaczenie i uzasadnienie. Warto, więc korzystać z specyficznych publikacji, jakimi są senniki, gdyż pomaga on rozwiązywać zagadki związane ze snami, które nas ciekawią.