Wpływ probiotyków na zdrowie oraz dobrostan człowieka jest bezdyskusyjny aczkolwiek osiągalne suplementy różnią się między sobą skutecznością. Aktualnie najlepiej przebadany probiotyk na rynku to suplement probiotyczny VSL#3. Posiada on wyjątkowo skoncentrowaną dawkę probiotyków - aż 450 miliardów bakterii pochodzący z ośmiu różnych szczepów. Jak wynika z badań klinicznych do jego nadzwyczajnych właściwości należy: przyspieszanie przemiany materii, obniżanie tzw. złego cholesterolu, ułatwianie absorbowania witamin i minerałów, zapobieganie ich brakom, wspomaganie produkcji ceramidów, a co za tym idzie poprawa stanu skóry. Do ogólnego wpływu na organizm powinno się zaliczyć jego dobroczynne działanie na stan psychiczny poprzez redukcję lęków oraz obniżenie intensywności zachowań depresyjnych. Odbudowa mikroflory jelitowej probiotykiem powinna odbywać się przy użyciu probiotyków wysokiej jakości takich jakim jest VSL#3.