Zdrowadietabialkowa.net

Zdrowadietabialkowa.net

Dieta dzieli się na cztery etapy. Pierwszy etap to ''faza uderzeniowa''. Podczas pierwszego etapu można spożywać wyłącznie produkty białkowe mające niską zawartość tłuszczu (4-5%). Drugi etap nosi nazwę ''faza równowagi''. Na tym etapie dalej spożywamy produkty białkowe i co drugi dzień uzupełniamy je warzywami. Trzecim etapem jest ''faza utrwalenia''. Główne założenie to utrzymanie wagi oraz przeciwdziałanie efektowi jo-jo. Ostatni etap to ''białkowe czwartki'' - przez jeden dzień tygodnia odżywiamy się tylko produktami białkowymi. ''Białkowe czwartki'' powinny być z nami do końca życia.

Szczegóły strony www.zdrowadietabialkowa.net:

Komentarze:

Dodaj swój komentarz »

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • Dieta Dukana »

    Pożegnaj zbędne kilogramy – raz na zawsze! Zerwij z wizerunkiem puszystej / puszystego, któremu nie w głowie aktywność fizyczna! Nie daj się pokonać otyłości! Nie wiesz jak tego dokonać? Wejdź na stronę naszego poradnika i dowiedz się jak skuteczna może okazać się dla Ciebie dieta proteinowa. Nasz poradnik przeprowadzi Cię przez poszczególne fazy d...

    Data dodania: 30 08 2012 · szczegóły wpisu »

  • Zdrowy olej lniany - Revitalen »

    Zapraszamy na stronę Revitalen. pl, za sprawą której mogą Państwo poznać dużą liczbę pomysłów powiązanych z innowacyjną dietą dr Budwig. U źródeł firmy Revitalen leży promowanie jedynego w swoim rodzaju sposobu żywienia dr Budwig. Tylko u nas poznają Państwo dietę dr Budwig - metody, które pomogły rozwiązać dolegliwości milionów! Za naszym pośredni...

    Data dodania: 15 10 2013 · szczegóły wpisu »

  • Good Diet Marzena Wacław-Pazera Dietetyk »

    Serwis poświęcony jest głównemu problemowi współczesnego społeczeństwa, czyli walce z otyłością. Na poszczególnych stronach portalu można znaleźć wiele rad oraz profesjonalną pomoc jak skutecznie i zdrowo zrzucić zbędne kilogramy, bądź poprawić swoje samopoczucie. Mnóstwo ciekawych artykułów, porady dietetyczne, informacje na temat diet, diety w ok...

    Data dodania: 11 03 2015 · szczegóły wpisu »

  • Mydietetycy.pl »

    Jeśli skorzystacie z Poradni MyDietetycy możecie oczekiwać przygotowania do prawidłowego sposobu odżywiania. Jesteśmy doświadczonymi dietetykami, którzy prowadza prozdrowotny styl życia i chcemy wszystkich zachęcić właśnie do takiej formy codziennych przyzwyczajeń. Możemy Wam pokazać jak różnorodna i smaczna powinna być dieta osób, które chcą strac...

    Data dodania: 19 11 2016 · szczegóły wpisu »

  • Suplementy dla kobiet »

    By ciało utrzymać w optymalnej formie konieczne jest spożywanie bardzo dobrych odżywek oraz suplementów spalania tłuszczu. Ale bardzo istotne jest aby to były sprawdzone, bezpieczne artykuły. Dlatego warto zakupić takowego rodzaju produkty w sklepie internetowym Ars Vit pod adresem skleptanieodzywki.pl. Sklep Ars Vit oferuje ogromną gamę różnorakic...

    Data dodania: 28 04 2017 · szczegóły wpisu »

  • Catering dietetyczny - lodzkiepudelko.pl »

    Działamy na rynku cateringu dietetycznego. Za pośrednictwem strony lodzkiepudelko.pl można zamawiać catering dietetyczny na terenie takich miast jak Warszawa, Wrocław oraz Łódź. Jednocześnie w naszej firmie jesteśmy w stanie zapewnić szeroki zakres diet, jak dieta wegetariańska czy dieta bezglutenowa. W naszej firmie możemy zapewnić również posiłki...

    Data dodania: 15 10 2018 · szczegóły wpisu »

  • Ryż basmati »

    Ryż basmati to odmiana ryżu posiadająca długie, większe od zwykłych ziarna. Ryż ten uprawiany jest tylko w kilku miejscach na świecie. Głównie na terenie Indii, Pakistanu oraz Chin.

    Właśnie tam uprawiana jest jedna z bardziej szlachetnych odmian ryżu basmati czyli Karoon.

    Firma Karoon Polska zajmuje się importem tego ryżu bas...

    Data dodania: 29 01 2020 · szczegóły wpisu »

  • Odżywki białko wpi– endorfina.shop »

    Endorfina.shop jest producentem odżywek i suplementów diety, w których skład wchodzą odżywki białkowe, odżywki węglowodanowe i węglowodanowo-białkowe, odżywki przedtreningowe, kreatyna, aminokwasy, produkty odpornościowe oraz witaminy i minerały. Oferta produktów skierowana jest zarówno dla osób trenujących sporty siłowe i wytrzymałościowe oraz dla...

    Data dodania: 08 09 2020 · szczegóły wpisu »

  • Burak Dieta »

    Nasza firma od kilku lat świadczy catering dietetyczny. Pomożemy Ci zorganizować imprezę o dowolnym formacie na poziomie, od grilla w luźnej atmosferze lub nieformalnego przyjęcia po przyjęcie biznesowe, podczas którego potrzebny jest catering VIP: oferujemy menu na każdy gust i porę roku, bufet, bankiet, dla dzieci, duży wybór gotowych zestawów; g...

    Data dodania: 10 03 2022 · szczegóły wpisu »